日々のこと ...


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071611

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梅雨が明けてから毎日暑い日が続きますね、ホント参ります。最低気温が25℃以上になってからは、夜ランニングするときにすれ違う歩いてる人も減りました... まぁこの暑さなんで分からなくもないですが。なんとかランニングは続けているものの、一時はキロ20秒ぐらい遅くなって走るのがこんなにシンドイとは思わなかった!? 暑さによる体力の消耗は半端ないです。近頃はやっと慣れて元のペースに近づいてきたけど、これではとてもじゃないけど昼にフルマラソンとか無理そう(笑)やっぱ厳しいな。
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by elastico | 2011-07-16 09:55 | others | Comments(0)